Bubuk protein Vega

Bubuk protein Vega

GI 30 · RendahGL 0.6 / sendok takar6/10

GI rendah

30 GI

GL 0.6 per sendok takar tipikal (30 g) · GL 2 per 100 g

Skor Logi 6/10
  • Kandungan protein tinggi
  • Sangat diproses

Bubuk protein Vega memiliki indeks glikemik 30, sama dengan Bubuk whey protein isolate polos (30). Satu sendok takar tipikal (30 g) menambah beban glikemik sebesar 0.6.

Diperbarui 8 Feb 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Bentuk Bubuk whey protein isolate

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Bubuk protein Vega adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

370
Kalori
8 g
Karbohidrat
60 g
Protein
7 g
Lemak
per 100g
Kalori370 kcal
Karbohidrat8 g
Gula (total)1 g
Alami1 g
Ditambahkan0 g
Serat6 g
Larut1.8 g
Tidak larut4.2 g
Protein60 g
Lemak7 g
Jenuh1.5 g
Tidak jenuh5.5 g
Natrium800 mg

Tingkat pemrosesan

85%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kandungan protein tinggi
  • Kandungan gula rendah
  • Mengandung serat pangan
  • Sangat diproses
  • Mengandung natrium tambahan
  • Rendah mikronutrien alami

Alergen

Tidak tercantum alergen EU-14

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Bubuk protein Vega?

Bubuk protein Vega memiliki indeks glikemik 30 (Rendah). Satu sendok takar tipikal (30 g) memiliki beban glikemik 0.6; per 100 g beban glikemiknya 2.

Apakah Bubuk protein Vega cocok untuk penderita resistensi insulin?

Bubuk protein Vega memiliki indeks glikemik rendah (30), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bentuk Bubuk whey protein isolate mana yang memiliki beban glikemik terendah?

Bubuk protein Vega memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Bubuk whey protein isolate dalam basis data ini (2 per 100 g).

Cek Bubuk protein Vega di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.