GL 0.6 per sendok takar tipikal (30 g) · GL 2 per 100 g
Bubuk protein Vega memiliki indeks glikemik 30, sama dengan Bubuk whey protein isolate polos (30). Satu sendok takar tipikal (30 g) menambah beban glikemik sebesar 0.6.
Diperbarui 8 Feb 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Bubuk protein Vega adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Lanjutkan di web
| Kalori | 370 kcal |
| Karbohidrat | 8 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 6 g |
| Larut | 1.8 g |
| Tidak larut | 4.2 g |
| Protein | 60 g |
| Lemak | 7 g |
| Jenuh | 1.5 g |
| Tidak jenuh | 5.5 g |
| Natrium | 800 mg |
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Bubuk protein Vega memiliki indeks glikemik 30 (Rendah). Satu sendok takar tipikal (30 g) memiliki beban glikemik 0.6; per 100 g beban glikemiknya 2.
Bubuk protein Vega memiliki indeks glikemik rendah (30), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bubuk protein Vega memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Bubuk whey protein isolate dalam basis data ini (2 per 100 g).
Cek Bubuk protein Vega di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
PDF gratis — 3 halaman
Jurnal makanan mingguan
Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.
Tanpa spam. Berhenti kapan saja.