Irisan jalapeno acar

GI 15 · RendahGL 1 / 100 g6/10

GI rendah

15 GI

GL 1 per 100 g

Skor Logi 6/10
  • Kandungan kalori rendah
  • Kandungan natrium tinggi

Irisan jalapeno acar memiliki indeks glikemik 15, sama dengan Jalapeños polos (15).

Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Bentuk Jalapeños

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Irisan jalapeno acar adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

27
Kalori
5.5 g
Karbohidrat
0.9 g
Protein
0.2 g
Lemak
per 100g
Kalori27 kcal
Karbohidrat5.5 g
Gula (total)1.8 g
Alami1.8 g
Ditambahkan0 g
Serat2.1 g
Larut0.7 g
Tidak larut1.4 g
Protein0.9 g
Lemak0.2 g
Jenuh0.03 g
Tidak jenuh0.17 g
Natrium1100 mg

Tingkat pemrosesan

65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kandungan kalori rendah
  • Mengandung serat dan vitamin C
  • Kandungan natrium tinggi
  • Tingkat pemrosesan sedang

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Irisan jalapeno acar?

Irisan jalapeno acar memiliki indeks glikemik 15 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.

Apakah Irisan jalapeno acar cocok untuk penderita resistensi insulin?

Irisan jalapeno acar memiliki indeks glikemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bentuk Jalapeños mana yang memiliki beban glikemik terendah?

Irisan jalapeno acar memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Jalapeños dalam basis data ini (1 per 100 g).

Cek Irisan jalapeno acar di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.