Ikan putih panggang dengan lemon dan adas sowa tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 3 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Ikan putih panggang dengan lemon dan adas sowa adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Lanjutkan di web
| Kalori | 95 kcal |
| Karbohidrat | 0.5 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 20 g |
| Lemak | 1.5 g |
| Jenuh | 0.3 g |
| Tidak jenuh | 1.2 g |
| Natrium | 180 mg |
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Ikan putih panggang dengan lemon dan adas sowa tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0.5 g per 100 g).
Ikan putih panggang dengan lemon dan adas sowa tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Di antara bentuk Ikan kod mentah dalam basis data ini, Sup ikan memiliki beban glikemik terendah (1 per 100 g).
Cek Ikan putih panggang dengan lemon dan adas sowa di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
PDF gratis — 3 halaman
Jurnal makanan mingguan
Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.
Tanpa spam. Berhenti kapan saja.