Gum kacang carob
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Gum kacang carob memiliki indeks glikemik 20, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan other lainnya, Gum kacang carob berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Gum kacang carob adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 9/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan serat sangat tinggi
- ✓ Beban glikemik dan indeks sangat rendah
- ✓ Tidak ada gula tambahan atau total
- ✗ Aditif yang sangat diproses
- ✗ Kandungan protein rendah
- ✗ Kemungkinan sensitivitas pencernaan pada beberapa individu
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 200 kcal |
| Karbohidrat | 77g |
| Gula (total) | 0g |
| Alami | 0.0g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 75g |
| Larut | 70g |
| Tidak larut | 5g |
| Protein | 5g |
| Lemak | 0.6g |
| Jenuh | 0.1g |
| Tidak jenuh | 0.5g |
| Natrium | 10mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Gum kacang carob?
Gum kacang carob memiliki indeks glikemik 20, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Gum kacang carob cocok untuk penderita resistensi insulin?
Gum kacang carob memiliki indeks glikemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Gum kacang carob mempengaruhi gula darah?
Gum kacang carob memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →