Dressing Herbal Alpukat
GI rendah
GL 1 per 100 g
- Kaya akan lemak tak jenuh yang sehat
- Kepadatan kalori sedang
Dressing Herbal Alpukat memiliki indeks glikemik 10 (Rendah).
Diperbarui 14 Apr 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Dressing Herbal Alpukat adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 160 kcal |
| Karbohidrat | 7 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 5 g |
| Larut | 1.5 g |
| Tidak larut | 3.5 g |
| Protein | 2 g |
| Lemak | 15 g |
| Jenuh | 2.1 g |
| Tidak jenuh | 12.9 g |
| Natrium | 50 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kaya akan lemak tak jenuh yang sehat
- Kandungan serat tinggi
- Minim pemrosesan
- Kepadatan kalori sedang
- Kandungan protein rendah
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Dressing Herbal Alpukat?
Dressing Herbal Alpukat memiliki indeks glikemik 10 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah Dressing Herbal Alpukat cocok untuk penderita resistensi insulin?
Dressing Herbal Alpukat memiliki indeks glikemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Dressing Herbal Alpukat mempengaruhi gula darah?
Dressing Herbal Alpukat memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Dressing Herbal Alpukat di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
