Dasar pizza bebas gluten

Dasar pizza bebas gluten

GI 80 · Tinggi GL 40 · Tinggi Score 2/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Dasar pizza bebas gluten memiliki indeks glikemik 80, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 40 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.

Dibandingkan dengan grains lainnya, Dasar pizza bebas gluten berada di peringkat di antara yang tertinggi dalam indeks glikemik.

Dasar pizza bebas gluten dapat menyebabkan lonjakan gula darah cepat dan sebaiknya dikonsumsi dalam porsi kecil.

Indeks Glikemik 80
Tinggi GI
Lonjakan gula darah cepat
Beban Glikemik 40
Tinggi GL
Dampak signifikan pada gula darah
250
Kalori
50g
Karbohidrat
3g
Protein
4g
Lemak

Skor Logi: 2/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Bebas gluten
  • ✓ Rendah lemak jenuh
  • ✗ Indeks glikemik sangat tinggi
  • ✗ Beban glikemik sangat tinggi
  • ✗ Serat dan protein rendah

Tingkat pemrosesan

75%
Sangat diproses

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori250 kcal
Karbohidrat50g
Gula (total)2g
Alami1.0g
Ditambahkan1g
Serat2g
Larut0.6g
Tidak larut1.4g
Protein3g
Lemak4g
Jenuh0.7g
Tidak jenuh3.3g
Natrium400mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Dasar pizza bebas gluten?

Dasar pizza bebas gluten memiliki indeks glikemik 80, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 40 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.

Apakah Dasar pizza bebas gluten cocok untuk penderita resistensi insulin?

Dasar pizza bebas gluten memiliki indeks glikemik tinggi (80). Penderita resistensi insulin sebaiknya membatasi konsumsinya.

Bagaimana Dasar pizza bebas gluten mempengaruhi gula darah?

Dasar pizza bebas gluten memiliki beban glikemik 40 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda