Daging unggas tanpa lemak yang diternak di padang rumput (dada ayam)
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Daging unggas tanpa lemak yang diternak di padang rumput (dada ayam) memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan meat lainnya, Daging unggas tanpa lemak yang diternak di padang rumput (dada ayam) berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Daging unggas tanpa lemak yang diternak di padang rumput (dada ayam) adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 9/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Rendah lemak jenuh
- ✓ Tanpa tambahan gula
- ✗ Kandungan serat rendah
- ✗ Natrium sedang (jika dibumbui)
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 110 kcal |
| Karbohidrat | 0g |
| Gula (total) | 0g |
| Alami | 0.0g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 23g |
| Lemak | 2g |
| Jenuh | 0.5g |
| Tidak jenuh | 1.2g |
| Natrium | 50mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Daging unggas tanpa lemak yang diternak di padang rumput (dada ayam)?
Daging unggas tanpa lemak yang diternak di padang rumput (dada ayam) memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Daging unggas tanpa lemak yang diternak di padang rumput (dada ayam) cocok untuk penderita resistensi insulin?
Daging unggas tanpa lemak yang diternak di padang rumput (dada ayam) memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Daging unggas tanpa lemak yang diternak di padang rumput (dada ayam) mempengaruhi gula darah?
Daging unggas tanpa lemak yang diternak di padang rumput (dada ayam) memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →