daging panggang
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
- kandungan protein tinggi
- kandungan natrium sedang
daging panggang tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Daging
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
daging panggang adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 27 g |
| Lemak | 7 g |
| Jenuh | 2.5 g |
| Tidak jenuh | 4.5 g |
| Natrium | 450 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- kandungan protein tinggi
- kandungan karbohidrat rendah
- tanpa tambahan gula
- kandungan natrium sedang
- mengandung lemak jenuh
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik daging panggang?
daging panggang tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah daging panggang cocok untuk penderita resistensi insulin?
daging panggang tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Bentuk Daging mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Daging dalam basis data ini, Kroket daging memiliki beban glikemik terendah (10 per 100 g).
Cek daging panggang di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
