Daging kering

Daging kering

Tanpa indeks glikemik6/10

Indeks glikemik belum diukur

2 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 6/10
  • Kandungan protein sangat tinggi
  • Kandungan natrium sangat tinggi

Daging kering belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.

Diperbarui 13 Mar 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Sebagai pengganti ini

Bentuk Daging

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Daging kering adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

250
Kalori
2 g
Karbohidrat
50 g
Protein
5 g
Lemak
per 100g
Kalori250 kcal
Karbohidrat2 g
Gula (total)1 g
Alami1 g
Ditambahkan0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein50 g
Lemak5 g
Jenuh2 g
Tidak jenuh3 g
Natrium1200 mg

Tingkat pemrosesan

75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kandungan protein sangat tinggi
  • Karbohidrat dan gula rendah
  • Tingkat pengolahan rendah
  • Kandungan natrium sangat tinggi
  • Tidak mengandung serat
  • Mengandung beberapa lemak jenuh

Alergen

Tidak tercantum alergen EU-14

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Daging kering?

Indeks glikemik Daging kering belum diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.

Apakah Daging kering cocok untuk penderita resistensi insulin?

Indeks glikemik Daging kering belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.

Bentuk Daging mana yang memiliki beban glikemik terendah?

Di antara bentuk Daging dalam basis data ini, Kroket daging memiliki beban glikemik terendah (10 per 100 g).

Cek Daging kering di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.