Daging matang
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
- Nol karbohidrat dan gula
- Mengandung lemak jenuh
Daging matang tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 16 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Bentuk Daging
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Daging matang adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 210 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 30 g |
| Lemak | 10 g |
| Jenuh | 4 g |
| Tidak jenuh | 6 g |
| Natrium | 60 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Nol karbohidrat dan gula
- Kandungan protein tinggi
- Tingkat pengolahan rendah
- Mengandung lemak jenuh
- Tidak ada kandungan serat
- Kandungan lemak sedang
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Daging matang?
Daging matang tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah Daging matang cocok untuk penderita resistensi insulin?
Daging matang tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Bentuk Daging mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Daging dalam basis data ini, Kroket daging memiliki beban glikemik terendah (10 per 100 g).
Cek Daging matang di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
