daging paha babi asap
Tanpa indeks glikemik4/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0.5 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 4/10
- kandungan protein tinggi
- kandungan natrium tinggi
daging paha babi asap tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 26 Sep 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
daging paha babi asap adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
215
Kalori
0.5 g
Karbohidrat
20 g
Protein
15 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 215 kcal |
| Karbohidrat | 0.5 g |
| Gula (total) | 0.5 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 20 g |
| Lemak | 15 g |
| Jenuh | 5.5 g |
| Tidak jenuh | 9.5 g |
| Natrium | 1200 mg |
Tingkat pemrosesan
75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- kandungan protein tinggi
- sumber vitamin B
- kandungan natrium tinggi
- daging olahan
- lemak jenuh sedang
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik daging paha babi asap?
daging paha babi asap tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0.5 g per 100 g).
Apakah daging paha babi asap cocok untuk penderita resistensi insulin?
daging paha babi asap tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Makanan terkait
Cek daging paha babi asap di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
