Daging domba saus jamur

Daging domba saus jamur

GI 0 · Rendah GL 0 · Rendah Score 6.5/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Daging domba saus jamur memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan meat lainnya, Daging domba saus jamur berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Daging domba saus jamur adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 0
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 0
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
180
Kalori
3g
Karbohidrat
15g
Protein
12g
Lemak

Skor Logi: 6.5/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Kandungan protein tinggi
  • ✓ Mengandung lemak tak jenuh yang bermanfaat
  • ✗ Lemak jenuh sedang
  • ✗ Kandungan natrium sedang

Tingkat pemrosesan

65%
Sangat diproses

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori180 kcal
Karbohidrat3g
Gula (total)1g
Alami1.0g
Ditambahkan0g
Serat0.5g
Larut0.2g
Tidak larut0.4g
Protein15g
Lemak12g
Jenuh5g
Tidak jenuh7g
Natrium350mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Daging domba saus jamur?

Daging domba saus jamur memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Daging domba saus jamur cocok untuk penderita resistensi insulin?

Daging domba saus jamur memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Daging domba saus jamur mempengaruhi gula darah?

Daging domba saus jamur memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda