Daging domba panggang

Daging domba panggang

GI 0 · Rendah GL 0 · Rendah Score 6.5/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Daging domba panggang memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan meat lainnya, Daging domba panggang berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Daging domba panggang adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 0
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 0
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
250
Kalori
0g
Karbohidrat
25g
Protein
17g
Lemak

Skor Logi: 6.5/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Tidak mengandung karbohidrat atau gula
  • ✓ Kandungan protein tinggi
  • ✓ Tingkat pengolahan rendah
  • ✗ Tinggi lemak jenuh
  • ✗ Tidak mengandung serat
  • ✗ Kepadatan kalori sedang

Tingkat pemrosesan

35%
Sedang

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori250 kcal
Karbohidrat0g
Gula (total)0g
Alami0.0g
Ditambahkan0g
Serat0g
Larut0g
Tidak larut0g
Protein25g
Lemak17g
Jenuh7g
Tidak jenuh9g
Natrium65mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Daging domba panggang?

Daging domba panggang memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Daging domba panggang cocok untuk penderita resistensi insulin?

Daging domba panggang memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Daging domba panggang mempengaruhi gula darah?

Daging domba panggang memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda