daging babi tepung
GI sedang
GL 9.6 per buah tipikal (120 g) · GL 8 per 100 g
- Sumber protein yang baik
- Kandungan natrium tinggi
daging babi tepung memiliki indeks glikemik 55 (Sedang). Satu buah tipikal (120 g) menambah beban glikemik sebesar 9.6.
Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk terkait
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
daging babi tepung adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 270 kcal |
| Karbohidrat | 15 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 0.5 g |
| Serat | 1 g |
| Larut | 0.3 g |
| Tidak larut | 0.7 g |
| Protein | 17 g |
| Lemak | 15 g |
| Jenuh | 4.5 g |
| Tidak jenuh | 8 g |
| Natrium | 500 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Sumber protein yang baik
- Beban glikemik sedang
- Kandungan natrium tinggi
- Lapisan tepung terigu olahan
- Proses penggorengan deep-fry
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik daging babi tepung?
daging babi tepung memiliki indeks glikemik 55 (Sedang). Satu buah tipikal (120 g) memiliki beban glikemik 9.6; per 100 g beban glikemiknya 8.
Apakah daging babi tepung cocok untuk penderita resistensi insulin?
daging babi tepung memiliki indeks glikemik sedang (55). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana daging babi tepung mempengaruhi gula darah?
daging babi tepung memiliki beban glikemik 8 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Cek daging babi tepung di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
