Campuran yogurt Yunani polos dan pure tomat, dibumbui dengan rempah
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Campuran yogurt Yunani polos dan pure tomat, dibumbui dengan rempah memiliki indeks glikemik 25, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 2 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan dairy lainnya, Campuran yogurt Yunani polos dan pure tomat, dibumbui dengan rempah berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Campuran yogurt Yunani polos dan pure tomat, dibumbui dengan rempah adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 8/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Mengandung probiotik
- ✓ Beban glikemik rendah
- ✗ Mengandung beberapa gula alami
- ✗ Kandungan serat rendah
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 60 kcal |
| Karbohidrat | 5g |
| Gula (total) | 4g |
| Alami | 4.0g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 1g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 6g |
| Lemak | 1.5g |
| Jenuh | 1g |
| Tidak jenuh | 0.5g |
| Natrium | 50mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Campuran yogurt Yunani polos dan pure tomat, dibumbui dengan rempah?
Campuran yogurt Yunani polos dan pure tomat, dibumbui dengan rempah memiliki indeks glikemik 25, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 2 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Campuran yogurt Yunani polos dan pure tomat, dibumbui dengan rempah cocok untuk penderita resistensi insulin?
Campuran yogurt Yunani polos dan pure tomat, dibumbui dengan rempah memiliki indeks glikemik rendah (25), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Campuran yogurt Yunani polos dan pure tomat, dibumbui dengan rempah mempengaruhi gula darah?
Campuran yogurt Yunani polos dan pure tomat, dibumbui dengan rempah memiliki beban glikemik 2 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →