Campuran lada hitam dan paprika
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Campuran lada hitam dan paprika memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan other lainnya, Campuran lada hitam dan paprika berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Campuran lada hitam dan paprika adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 9/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan serat sangat tinggi
- ✓ Tingkat pengolahan rendah
- ✓ Tidak ada tambahan gula
- ✗ Kemungkinan adanya iritan lambung
- ✗ Kandungan karbohidrat total relatif tinggi
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 282 kcal |
| Karbohidrat | 53g |
| Gula (total) | 2.5g |
| Alami | 2.5g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 27g |
| Larut | 8.1g |
| Tidak larut | 18.9g |
| Protein | 12g |
| Lemak | 3.3g |
| Jenuh | 0.7g |
| Tidak jenuh | 2.6g |
| Natrium | 50mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Campuran lada hitam dan paprika?
Campuran lada hitam dan paprika memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Campuran lada hitam dan paprika cocok untuk penderita resistensi insulin?
Campuran lada hitam dan paprika memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Campuran lada hitam dan paprika mempengaruhi gula darah?
Campuran lada hitam dan paprika memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →