campuran kacang dengan cokelat
GI rendah
GL 2.4 per buah tipikal (120 g) · GL 2 per 100 g
campuran kacang dengan cokelat memiliki indeks glikemik 15, sama dengan Kacang campur mentah polos (15). Satu buah tipikal (120 g) menambah beban glikemik sebesar 2.4.
Diperbarui 8 Feb 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Kacang campur mentah
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
campuran kacang dengan cokelat adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 570 kcal |
| Karbohidrat | 18 g |
| Gula (total) | 4 g |
| Alami | 4 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 10 g |
| Larut | 3 g |
| Tidak larut | 7 g |
| Protein | 14 g |
| Lemak | 48 g |
| Jenuh | 8 g |
| Tidak jenuh | 38 g |
| Natrium | 5 mg |
Tingkat pemrosesan
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik campuran kacang dengan cokelat?
campuran kacang dengan cokelat memiliki indeks glikemik 15 (Rendah). Satu buah tipikal (120 g) memiliki beban glikemik 2.4; per 100 g beban glikemiknya 2.
Apakah campuran kacang dengan cokelat cocok untuk penderita resistensi insulin?
campuran kacang dengan cokelat memiliki indeks glikemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Kacang campur mentah mana yang memiliki beban glikemik terendah?
campuran kacang dengan cokelat memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Kacang campur mentah dalam basis data ini (2 per 100 g).
Cek campuran kacang dengan cokelat di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
