Campuran bumbu cabai

Campuran bumbu cabai

GI 20 · Rendah GL 2 · Rendah Score 8/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Campuran bumbu cabai memiliki indeks glikemik 20, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 2 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan other lainnya, Campuran bumbu cabai berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Campuran bumbu cabai adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 20
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 2
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
280
Kalori
50g
Karbohidrat
12g
Protein
7g
Lemak

Skor Logi: 8/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Kandungan serat tinggi
  • ✓ Tanpa tambahan gula
  • ✓ Kaya antioksidan
  • ✗ Kandungan natrium sedang
  • ✗ Potensi sensitivitas terhadap pedas

Tingkat pemrosesan

25%
Minimal

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori280 kcal
Karbohidrat50g
Gula (total)5g
Alami5.0g
Ditambahkan0g
Serat25g
Larut0g
Tidak larut0g
Protein12g
Lemak7g
Jenuh1.2g
Tidak jenuh5.8g
Natrium1200mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Campuran bumbu cabai?

Campuran bumbu cabai memiliki indeks glikemik 20, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 2 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Campuran bumbu cabai cocok untuk penderita resistensi insulin?

Campuran bumbu cabai memiliki indeks glikemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Campuran bumbu cabai mempengaruhi gula darah?

Campuran bumbu cabai memiliki beban glikemik 2 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda