Bubuk chlorella
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Bubuk chlorella memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan vegetables lainnya, Bubuk chlorella berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Bubuk chlorella adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 9/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein sangat tinggi
- ✓ Kaya antioksidan dan mikronutrien
- ✓ Dampak glikemik rendah
- ✗ Kandungan natrium sedang (bervariasi tergantung sumber)
- ✗ Potensi kontaminasi jika tidak bersumber dengan benar
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 290 kcal |
| Karbohidrat | 23.9g |
| Gula (total) | 3.1g |
| Alami | 3.1g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 3.6g |
| Larut | 1.1g |
| Tidak larut | 2.5g |
| Protein | 57.5g |
| Lemak | 7.7g |
| Jenuh | 2.7g |
| Tidak jenuh | 5g |
| Natrium | 1048mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Bubuk chlorella?
Bubuk chlorella memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Bubuk chlorella cocok untuk penderita resistensi insulin?
Bubuk chlorella memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Bubuk chlorella mempengaruhi gula darah?
Bubuk chlorella memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →