Borscht Merah Winiary
GI rendah
GL 2 per 100 g
Borscht Merah Winiary memiliki indeks glikemik 40, lebih tinggi dari Sup bit polos (35).
Diperbarui 3 Jan 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Sup bit
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Borscht Merah Winiary adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 18 kcal |
| Karbohidrat | 4 g |
| Gula (total) | 2.5 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 1.5 g |
| Serat | 0.3 g |
| Larut | 0.1 g |
| Tidak larut | 0.2 g |
| Protein | 0.3 g |
| Lemak | 0.1 g |
| Jenuh | 0.01 g |
| Tidak jenuh | 0.09 g |
| Natrium | 350 mg |
Tingkat pemrosesan
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Borscht Merah Winiary?
Borscht Merah Winiary memiliki indeks glikemik 40 (Rendah) dan beban glikemik 2 per 100 g.
Apakah Borscht Merah Winiary cocok untuk penderita resistensi insulin?
Borscht Merah Winiary memiliki indeks glikemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Sup bit mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Sup bit dalam basis data ini, Borscht Krakus memiliki beban glikemik terendah (1 per 100 g).
Cek Borscht Merah Winiary di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
