bakso daging rusa
GI rendah
GL 1 per 100 g
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan natrium sedang
bakso daging rusa memiliki indeks glikemik 25 (Rendah).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
bakso daging rusa adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 5 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0.7 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.5 g |
| Protein | 22 g |
| Lemak | 8 g |
| Jenuh | 3 g |
| Tidak jenuh | 5 g |
| Natrium | 420 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Beban glikemik rendah
- Mengandung zat besi dan vitamin B
- Kandungan natrium sedang
- Mengandung sedikit lemak jenuh
- Diproses dengan tepung roti dan telur
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik bakso daging rusa?
bakso daging rusa memiliki indeks glikemik 25 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah bakso daging rusa cocok untuk penderita resistensi insulin?
bakso daging rusa memiliki indeks glikemik rendah (25), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana bakso daging rusa mempengaruhi gula darah?
bakso daging rusa memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek bakso daging rusa di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
