Zöldségleves por
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Zöldségleves por glikémiás indexe 40, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 16 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Más other összehasonlítva Zöldségleves por glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Zöldségleves por jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 3/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony zsírtartalom
- ✓ Mérsékelt glikémiás index
- ✗ Nagyon magas nátriumtartalom
- ✗ Hozzáadott cukor
- ✗ Mérsékelt glikémiás terhelés
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 220 kcal |
| Szénhidrátok | 40g |
| Cukrok (összesen) | 8g |
| Természetes | 3.0g |
| Hozzáadott | 5g |
| Rost | 2g |
| Vízoldható | 0.6g |
| Vízoldhatatlan | 1.4g |
| Fehérje | 7g |
| Zsír | 3g |
| Telített | 1g |
| Telítetlen | 2g |
| Nátrium | 18000mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Zöldségleves por glikémiás indexe?
Zöldségleves por glikémiás indexe 40, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 16 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Zöldségleves por inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Zöldségleves por alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Zöldségleves por a vércukorra?
Zöldségleves por glikémiás terhelése 100g-onként 16, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →