Vegán kendermag pestó
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Vegán kendermag pestó glikémiás indexe 10, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más nuts összehasonlítva Vegán kendermag pestó glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Vegán kendermag pestó jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Omega-3 zsírsavak forrása
- ✓ Magas növényi fehérjetartalom
- ✓ Alacsony glikémiás index
- ✗ Viszonylag magas kalóriatartalom
- ✗ Tartalmaz sót
- ✗ Előfordulhat telített zsírok jelenléte
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 420 kcal |
| Szénhidrátok | 6g |
| Cukrok (összesen) | 1g |
| Természetes | 1.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 5g |
| Vízoldható | 1.5g |
| Vízoldhatatlan | 3.5g |
| Fehérje | 15g |
| Zsír | 38g |
| Telített | 4g |
| Telítetlen | 32g |
| Nátrium | 350mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Vegán kendermag pestó glikémiás indexe?
Vegán kendermag pestó glikémiás indexe 10, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Vegán kendermag pestó inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Vegán kendermag pestó alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Vegán kendermag pestó a vércukorra?
Vegán kendermag pestó glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →