Thai bazsalikomos mogyoró szósz (kókusztej nélkül)
Alacsony GI
GL 0.3 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 2 / 100 g
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés
- Magas kalóriasűrűség
Thai bazsalikomos mogyoró szósz (kókusztej nélkül) glikémiás indexe: 20 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.3.
2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Pesto formái
- nincs GI
Pesto - Vegán kendermag pestóGI 10 · GL 1 / 100 g hemp seed
- vörös pestoGI 15 · GL 2 / 100 g red
- Vöröspaprika-pestoGI 20 · GL 2 / 100 g bell pepper
- Bazsalikomos pesto extra szűz olívaolajjal és mandulávalnincs GI genovesealmond base
- nincs GI herb
Kapros pesto - nincs GI green
Klasszikus zöld pesto - +4 további
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Thai bazsalikomos mogyoró szósz (kókusztej nélkül) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 420 kcal |
| Szénhidrátok | 10 g |
| Cukrok (összesen) | 2 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 4 g |
| Vízoldható | 1.2 g |
| Vízoldhatatlan | 2.8 g |
| Fehérje | 8 g |
| Zsír | 38 g |
| Telített | 5 g |
| Telítetlen | 31 g |
| Nátrium | 120 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés
- Jó fehérjetartalom
- Minimális feldolgozottság
- Magas kalóriasűrűség
- Magas zsírtartalom
- Magas nátriumtartalom
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Thai bazsalikomos mogyoró szósz (kókusztej nélkül) glikémiás indexe?
Thai bazsalikomos mogyoró szósz (kókusztej nélkül) glikémiás indexe: 20 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.3; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 2.
Megfelelő-e a Thai bazsalikomos mogyoró szósz (kókusztej nélkül) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Thai bazsalikomos mogyoró szósz (kókusztej nélkül) alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Pesto forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Pesto formák közül a(z) Vegán kendermag pestó glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Thai bazsalikomos mogyoró szósz (kókusztej nélkül) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
