Vaníliás tejsavófehérje
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Vaníliás tejsavófehérje glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más dairy összehasonlítva Vaníliás tejsavófehérje glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Vaníliás tejsavófehérje mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 7/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Nagyon magas fehérjetartalom
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✓ Alacsony cukortartalom
- ✗ Mérsékelt glikémiás index
- ✗ Hozzáadott cukor
- ✗ Telített zsírtartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 390 kcal |
| Szénhidrátok | 8g |
| Cukrok (összesen) | 5g |
| Természetes | 1.0g |
| Hozzáadott | 4g |
| Rost | 1g |
| Vízoldható | 0.3g |
| Vízoldhatatlan | 0.7g |
| Fehérje | 75g |
| Zsír | 6g |
| Telített | 3g |
| Telítetlen | 3g |
| Nátrium | 200mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Vaníliás tejsavófehérje glikémiás indexe?
Vaníliás tejsavófehérje glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Vaníliás tejsavófehérje inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Vaníliás tejsavófehérje közepes glikémiás indexű (60). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Vaníliás tejsavófehérje a vércukorra?
Vaníliás tejsavófehérje glikémiás terhelése 100g-onként 5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →