Torta alap
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Torta alap glikémiás indexe 75, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 45 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Torta alap glikémiás indexe a legmagasabbak közé tartozik.
Torta alap gyors vércukoremelkedést okozhat, kis adagokban fogyasztható.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Gyors energiát biztosít
- ✓ Tartalmaz némi fehérjét
- ✗ Magas hozzáadott cukortartalom
- ✗ Magas glikémiás terhelés
- ✗ Ultra-feldolgozott összetevők
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 370 kcal |
| Szénhidrátok | 60g |
| Cukrok (összesen) | 28g |
| Természetes | 3.0g |
| Hozzáadott | 25g |
| Rost | 1g |
| Vízoldható | 0.3g |
| Vízoldhatatlan | 0.7g |
| Fehérje | 5g |
| Zsír | 12g |
| Telített | 6g |
| Telítetlen | 4g |
| Nátrium | 320mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Torta alap glikémiás indexe?
Torta alap glikémiás indexe 75, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 45 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Torta alap inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Torta alap magas glikémiás indexű (75). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.
Hogyan hat a Torta alap a vércukorra?
Torta alap glikémiás terhelése 100g-onként 45, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →