Tésztaleves alap
Alacsony GI
GL 3 / 100 g
- Alacsony glikémiás terhelés
- Rendkívül magas nátriumtartalom
Tésztaleves alap glikémiás indexe: 35 (Alacsony).
2026. júl. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Tésztaleves alap a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 45 kcal |
| Szénhidrátok | 8.5 g |
| Cukrok (összesen) | 4.5 g |
| Természetes | 0.5 g |
| Hozzáadott | 4 g |
| Rost | 0.2 g |
| Vízoldható | 0.08 g |
| Vízoldhatatlan | 0.12 g |
| Fehérje | 2.5 g |
| Zsír | 0.1 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0.1 g |
| Nátrium | 4100 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás terhelés
- Alacsony zsírtartalom
- Rendkívül magas nátriumtartalom
- Hozzáadott cukrot tartalmaz
- Tápanyagban szegény
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Tésztaleves alap glikémiás indexe?
Tésztaleves alap glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 3.
Megfelelő-e a Tésztaleves alap inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Tésztaleves alap alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Tésztaleves alap a vércukorra?
Tésztaleves alap glikémiás terhelése 100g-onként 3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Tésztaleves alap adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
