darált sertéshús
Nincs glikémiás index4/10
A glikémiás indexet még nem mérték
5 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 4/10
- magas fehérjetartalom
- magas nátriumtartalom
darált sertéshús glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 5 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. ápr. 22. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
darált sertéshús a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
220
Kalória
5 g
Szénhidrátok
17 g
Fehérje
15 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 220 kcal |
| Szénhidrátok | 5 g |
| Cukrok (összesen) | 1 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 5 g |
| Vízoldható | 1.5 g |
| Vízoldhatatlan | 3.5 g |
| Fehérje | 17 g |
| Zsír | 15 g |
| Telített | 4 g |
| Telítetlen | 11 g |
| Nátrium | 1200 mg |
Feldolgozottság szintje
80%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
- magas fehérjetartalom
- élelmi rostot tartalmaz
- magas nátriumtartalom
- erősen feldolgozott összetevők
- telített zsírsavakat tartalmaz
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a darált sertéshús glikémiás indexe?
darált sertéshús glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 5 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a darált sertéshús inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
darált sertéshús glikémiás indexe nem ismert. 5 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) darált sertéshús adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
