szénsavas mangóital
Közepes GI
GL 17.5 / pohár (250 g) · GL 7 / 100 g
- mangóból származó C-vitamint tartalmaz
- magas hozzáadott cukortartalom
szénsavas mangóital glikémiás indexe: 65 (Közepes). Egy pohár (250 g) glikémiás terhelése: 17.5.
2026. júl. 31. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
szénsavas mangóital a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 45 kcal |
| Szénhidrátok | 11 g |
| Cukrok (összesen) | 10 g |
| Természetes | 3 g |
| Hozzáadott | 7 g |
| Rost | 0.2 g |
| Vízoldható | 0.08 g |
| Vízoldhatatlan | 0.12 g |
| Fehérje | 0.2 g |
| Zsír | 0 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0 g |
| Nátrium | 5 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- mangóból származó C-vitamint tartalmaz
- hidratáló ital
- magas hozzáadott cukortartalom
- magas glikémiás index
- ultrafeldolgozott
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a szénsavas mangóital glikémiás indexe?
szénsavas mangóital glikémiás indexe: 65 (Közepes). Egy pohár (250 g) glikémiás terhelése: 17.5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 7.
Megfelelő-e a szénsavas mangóital inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
szénsavas mangóital közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a szénsavas mangóital a vércukorra?
szénsavas mangóital glikémiás terhelése 100g-onként 7, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) szénsavas mangóital adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
