Szarvasgombás sajt

Nincs glikémiás index4/10

A glikémiás indexet még nem mérték

2 g szénhidrát 100 g-ban

Logi pontszám 4/10

Magas fehérjetartalom
Magas telített zsírtartalom

Szarvasgombás sajt glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.

2026. jún. 30. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Sajt formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Szarvasgombás sajt a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

370

Kalória

2 g

Szénhidrátok

21 g

Fehérje

32 g

Zsír

100g-onként

Kalória	370 kcal
Szénhidrátok	2 g
Cukrok (összesen)	1 g
Természetes	1 g
Hozzáadott	0 g
Rost	0 g
Vízoldható	0 g
Vízoldhatatlan	0 g
Fehérje	21 g
Zsír	32 g
Telített	20 g
Telítetlen	12 g
Nátrium	800 mg

Feldolgozottság szintje

65%

Erősen feldolgozott

Miért ez a pontszám?

Magas fehérjetartalom
Kalciumot tartalmaz
Magas telített zsírtartalom
Magas nátriumtartalom
Mérsékelt feldolgozottsági fok

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Szarvasgombás sajt glikémiás indexe?

Szarvasgombás sajt glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a Szarvasgombás sajt inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Szarvasgombás sajt glikémiás indexe nem ismert. 2 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Melyik Sajt forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Sajt formák közül a(z) Friss sajt glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) Szarvasgombás sajt adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.