Szárított zellerpor
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Szárított zellerpor glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 16 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Más vegetables összehasonlítva Szárított zellerpor glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Szárított zellerpor jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Természetes nitrátforrás
- ✓ Rostot és mikrotápanyagokat tartalmaz
- ✗ Nagyon magas nátriumtartalom
- ✗ Mérsékelt glikémiás terhelés
- ✗ Koncentrált cukrok
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 220 kcal |
| Szénhidrátok | 45g |
| Cukrok (összesen) | 30g |
| Természetes | 30.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 12g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 12g |
| Zsír | 1.5g |
| Telített | 0.3g |
| Telítetlen | 1.2g |
| Nátrium | 12000mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Szárított zellerpor glikémiás indexe?
Szárított zellerpor glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 16 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Szárított zellerpor inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Szárított zellerpor alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Szárított zellerpor a vércukorra?
Szárított zellerpor glikémiás terhelése 100g-onként 16, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →