Sütés nélküli dió- és datolya alap
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Sütés nélküli dió- és datolya alap glikémiás indexe 40, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 15 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Sütés nélküli dió- és datolya alap glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Sütés nélküli dió- és datolya alap jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 6/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Nincs hozzáadott cukor
- ✓ Magas egészséges zsírtartalom
- ✓ Jó rosttartalom
- ✗ Magas természetes cukortartalom
- ✗ Kalóriadús
- ✗ Mérsékelt glikémiás terhelés
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 390 kcal |
| Szénhidrátok | 38g |
| Cukrok (összesen) | 30g |
| Természetes | 30.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 6g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 6g |
| Zsír | 25g |
| Telített | 2.5g |
| Telítetlen | 21g |
| Nátrium | 2mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Sütés nélküli dió- és datolya alap glikémiás indexe?
Sütés nélküli dió- és datolya alap glikémiás indexe 40, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 15 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Sütés nélküli dió- és datolya alap inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Sütés nélküli dió- és datolya alap alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Sütés nélküli dió- és datolya alap a vércukorra?
Sütés nélküli dió- és datolya alap glikémiás terhelése 100g-onként 15, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →