Sült paprika sós lében

GI 20 · AlacsonyGL 1 / 100 g7/10

Alacsony GI

20 GI

GL 1 / 100 g

Logi pontszám 7/10

Alacsony kalóriasűrűség
Mérsékelt nátriumtartalom

Sült paprika sós lében glikémiás indexe 20, magasabb, mint a sima Édes paprika (15).

2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Édes paprika formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Sült paprika sós lében a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

Kalória

6.5 g

Szénhidrátok

1 g

Fehérje

0.3 g

Zsír

100g-onként

Kalória	32 kcal
Szénhidrátok	6.5 g
Cukrok (összesen)	4.2 g
Természetes	4.2 g
Hozzáadott	0 g
Rost	2.1 g
Vízoldható	0.7 g
Vízoldhatatlan	1.4 g
Fehérje	1 g
Zsír	0.3 g
Telített	0.05 g
Telítetlen	0.25 g
Nátrium	350 mg

Feldolgozottság szintje

60%

Mérsékelt

Miért ez a pontszám?

Alacsony kalóriasűrűség
Jó rosttartalom
Alacsony glikémiás terhelés
Mérsékelt nátriumtartalom
Bizonyos tápanyagveszteség a feldolgozás miatt

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Sült paprika sós lében glikémiás indexe?

Sült paprika sós lében glikémiás indexe: 20 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.

Megfelelő-e a Sült paprika sós lében inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Sült paprika sós lében alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Édes paprika forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Sült paprika sós lében glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Édes paprika forma közül (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) Sült paprika sós lében adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.