Nyers sárga kaliforniai paprika

GI 15 · AlacsonyGL 1 / 100 g10/10

Alacsony GI

15 GI

GL 1 / 100 g

Logi pontszám 10/10

Magas C-vitamin tartalom
Alacsony fehérjetartalom

Nyers sárga kaliforniai paprika glikémiás indexe 15, megegyezik a sima Édes paprika (15) értékével.

2026. júl. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Édes paprika formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Nyers sárga kaliforniai paprika a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

Kalória

6.3 g

Szénhidrátok

1 g

Fehérje

0.2 g

Zsír

100g-onként

Kalória	27 kcal
Szénhidrátok	6.3 g
Cukrok (összesen)	4.2 g
Természetes	4.2 g
Hozzáadott	0 g
Rost	1.7 g
Vízoldható	0.5 g
Vízoldhatatlan	1.2 g
Fehérje	1 g
Zsír	0.2 g
Telített	0.03 g
Telítetlen	0.17 g
Nátrium	2 mg

Feldolgozottság szintje

Minimális

Miért ez a pontszám?

Magas C-vitamin tartalom
Alacsony glikémiás terhelés
Antioxidánsokban gazdag
Alacsony fehérjetartalom
Érzékeny egyéneknél emésztési panaszokat okozhat

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Nyers sárga kaliforniai paprika glikémiás indexe?

Nyers sárga kaliforniai paprika glikémiás indexe: 15 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.

Megfelelő-e a Nyers sárga kaliforniai paprika inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Nyers sárga kaliforniai paprika alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Édes paprika forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Nyers sárga kaliforniai paprika glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Édes paprika forma közül (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) Nyers sárga kaliforniai paprika adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.