Sült lazac

Nincs glikémiás index8/10

Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát

0 g szénhidrát 100 g-ban

Logi pontszám 8/10

Kiváló minőségű fehérjeforrás
Potenciális nehézfémtartalom (pl. higany)

Sült lazac nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.

2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Házi lazacleves leveles zöldségekkel
GL 1 / 100 g Jellemzően optimálisabb tápanyagprofilt és kevesebb szennyező anyagot tartalmaz, mint a tenyésztett lazac.

lazacfilé formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Sült lazac a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

206

Kalória

0 g

Szénhidrátok

22 g

Fehérje

13 g

Zsír

100g-onként

Kalória	206 kcal
Szénhidrátok	0 g
Cukrok (összesen)	0 g
Természetes	0 g
Hozzáadott	0 g
Rost	0 g
Vízoldható	0 g
Vízoldhatatlan	0 g
Fehérje	22 g
Zsír	13 g
Telített	3.1 g
Telítetlen	9.9 g
Nátrium	59 mg