Sült körte
Alacsony GI
GL 8.3 / 100 g
- Nem tartalmaz hozzáadott cukrot
- Természetes cukortartalom
Sült körte glikémiás indexe 38, megegyezik a sima Körték (38) értékével.
2026. febr. 25. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Körték formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Sült körte a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 81 kcal |
| Szénhidrátok | 21.76 g |
| Cukrok (összesen) | 13.93 g |
| Természetes | 13.9 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 4.43 g |
| Vízoldható | 1.3 g |
| Vízoldhatatlan | 3.1 g |
| Fehérje | 0.51 g |
| Zsír | 0.2 g |
| Telített | 0.02 g |
| Telítetlen | 0.18 g |
| Nátrium | 1 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Nem tartalmaz hozzáadott cukrot
- Jó rosttartalom
- Alacsony glikémiás terhelés
- Természetes cukortartalom
- Alacsony fehérjetartalom
- Alacsony zsírban oldódó vitamintartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Sült körte glikémiás indexe?
Sült körte glikémiás indexe: 38 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 8.3.
Megfelelő-e a Sült körte inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Sült körte alacsony glikémiás indexű (38), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Körték forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Körték formák közül a(z) Konzerv körte hozzáadott cukor nélkül glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 3.4).
Nézd meg a(z) Sült körte adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
