Körték szirupban
Alacsony GI
GL 33 / jellemző doboz (400 g) · GL 8.2 / 100 g
- Mérsékelt glikémiás terhelés
- Magas hozzáadott cukortartalom
Körték szirupban glikémiás indexe 43, magasabb, mint a sima Körték (38). Egy jellemző doboz (400 g) glikémiás terhelése: 33.
2025. okt. 23. frissítve · Források: USDA FoodData Central #169939 , Logi Nutrition Team · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Körték formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Körték szirupban a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 74 kcal |
| Szénhidrátok | 19.17 g |
| Cukrok (összesen) | 15.2 g |
| Természetes | 7.3 g |
| Hozzáadott | 7.93 g |
| Rost | 1.6 g |
| Vízoldható | 0.5 g |
| Vízoldhatatlan | 1.1 g |
| Fehérje | 0.2 g |
| Zsír | 0.13 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0.13 g |
| Nátrium | 4 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Mérsékelt glikémiás terhelés
- Tartalmaz némi rostot
- Alacsony nátriumtartalom
- Magas hozzáadott cukortartalom
- Alacsony rosttartalom a friss gyümölcshöz képest
- Feldolgozott (sziruppal konzervált)
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Körték szirupban glikémiás indexe?
Körték szirupban glikémiás indexe: 43 (Alacsony). Egy jellemző doboz (400 g) glikémiás terhelése: 33; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 8.2.
Megfelelő-e a Körték szirupban inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Körték szirupban alacsony glikémiás indexű (43), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Körték forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Körték formák közül a(z) Konzerv körte hozzáadott cukor nélkül glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 3.4).
Nézd meg a(z) Körték szirupban adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
