Sült karfiolrózsák
Alacsony GI
GL 1.1 / 100 g
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés
- Alacsony fehérjetartalom
Sült karfiolrózsák glikémiás indexe 15, megegyezik a sima Karfiol (15) értékével.
2026. júl. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Karfiol formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Sült karfiolrózsák a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 36 kcal |
| Szénhidrátok | 7.1 g |
| Cukrok (összesen) | 2.73 g |
| Természetes | 2.7 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 2.86 g |
| Vízoldható | 0.9 g |
| Vízoldhatatlan | 2 g |
| Fehérje | 2.74 g |
| Zsír | 0.4 g |
| Telített | 0.05 g |
| Telítetlen | 0.35 g |
| Nátrium | 30 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés
- Magas víztartalom
- Alacsony kalóriasűrűség
- Alacsony fehérjetartalom
- Mérsékelt rosttartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Sült karfiolrózsák glikémiás indexe?
Sült karfiolrózsák glikémiás indexe: 15 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.1.
Megfelelő-e a Sült karfiolrózsák inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Sült karfiolrózsák alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Karfiol forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Karfiol formák közül a(z) Karfiol glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 0.5).
Nézd meg a(z) Sült karfiolrózsák adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
