Southwest salátakeverék
Alacsony GI
GL 2 / 100 g
- Különféle zöldségeket tartalmaz
- Hozzáadott nátriumot tartalmazhat
Southwest salátakeverék glikémiás indexe 25, magasabb, mint a sima Aprított salátakeverék (15).
2026. máj. 14. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Aprított salátakeverék formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Southwest salátakeverék a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 60 kcal |
| Szénhidrátok | 8 g |
| Cukrok (összesen) | 3 g |
| Természetes | 2.5 g |
| Hozzáadott | 0.5 g |
| Rost | 2.5 g |
| Vízoldható | 0.8 g |
| Vízoldhatatlan | 1.8 g |
| Fehérje | 2 g |
| Zsír | 2 g |
| Telített | 0.5 g |
| Telítetlen | 1.5 g |
| Nátrium | 180 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Különféle zöldségeket tartalmaz
- Jó rosttartalom
- Alacsony glikémiás terhelés
- Hozzáadott nátriumot tartalmazhat
- Lehetséges hozzáadott cukrok az öntetben
- Néhány feldolgozott összetevőt tartalmaz (tortilla csíkok, sajt)
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Southwest salátakeverék glikémiás indexe?
Southwest salátakeverék glikémiás indexe: 25 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.
Megfelelő-e a Southwest salátakeverék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Southwest salátakeverék alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Aprított salátakeverék forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Aprított salátakeverék formák közül a(z) Aprított salátakeverék glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Southwest salátakeverék adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
