Southwest öntet

GI 35 · AlacsonyGL 3 / 100 g3/10

Alacsony GI

35 GI

GL 3 / 100 g

Logi pontszám 3/10
  • Telítetlen zsírokat tartalmaz
  • Magas nátriumtartalom

Southwest öntet glikémiás indexe: 35 (Alacsony).

2026. ápr. 26. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Kapcsolódó formák

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Southwest öntet a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

350
Kalória
10 g
Szénhidrátok
1 g
Fehérje
35 g
Zsír
100g-onként
Kalória350 kcal
Szénhidrátok10 g
Cukrok (összesen)6 g
Természetes1 g
Hozzáadott5 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje1 g
Zsír35 g
Telített5 g
Telítetlen28 g
Nátrium900 mg

Feldolgozottság szintje

85%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Telítetlen zsírokat tartalmaz
  • Ízletes módja a zöldségfogyasztás ösztönzésének
  • Magas nátriumtartalom
  • Hozzáadott cukrot tartalmaz
  • Magas kalória- és zsírtartalom

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Southwest öntet glikémiás indexe?

Southwest öntet glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 3.

Megfelelő-e a Southwest öntet inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Southwest öntet alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Southwest öntet a vércukorra?

Southwest öntet glikémiás terhelése 100g-onként 3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Southwest öntet adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.