Sómentes fermentált uborka

GI 15 · AlacsonyGL 0.4 / darab10/10

Alacsony GI

15 GI

GL 0.4 / jellemző darab (120 g) · GL 0.3 / 100 g

Logi pontszám 10/10

Nagyon alacsony glikémiás hatás
Magas nátriumtartalom

Sómentes fermentált uborka glikémiás indexe 15, megegyezik a sima Uborka (15) értékével. Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 0.4.

2025. okt. 13. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Uborka formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Sómentes fermentált uborka a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

Kalória

2.2 g

Szénhidrátok

0.5 g

Fehérje

0.1 g

Zsír

100g-onként

Kalória	12 kcal
Szénhidrátok	2.2 g
Cukrok (összesen)	1.5 g
Természetes	1.5 g
Hozzáadott	0 g
Rost	1.2 g
Vízoldható	0.36 g
Vízoldhatatlan	0.84 g
Fehérje	0.5 g
Zsír	0.1 g
Telített	0 g
Telítetlen	0.1 g
Nátrium	5 mg

Feldolgozottság szintje

25%

Minimális

Miért ez a pontszám?

Nagyon alacsony glikémiás hatás
Minimális feldolgozottság
Magas nátriumtartalom
Alacsony tápanyagsűrűség

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Sómentes fermentált uborka glikémiás indexe?

Sómentes fermentált uborka glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 0.4; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 0.3.

Megfelelő-e a Sómentes fermentált uborka inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Sómentes fermentált uborka alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Uborka forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Uborka formák közül a(z) Hámozott uborka glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 0.3).

Nézd meg a(z) Sómentes fermentált uborka adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.