Smoothie nyers mandulával, cukormentes növényi tejjel és fehérjeporral
Alacsony GI
GL 1.5 / jellemző csésze (150 g) · GL 1 / 100 g
- Alacsony glikémiás terhelés
- Feldolgozott fehérjepor tartalma
Smoothie nyers mandulával, cukormentes növényi tejjel és fehérjeporral glikémiás indexe: 20 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 1.5.
2025. okt. 14. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Smoothie nyers mandulával, cukormentes növényi tejjel és fehérjeporral a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 90 kcal |
| Szénhidrátok | 3 g |
| Cukrok (összesen) | 0.7 g |
| Természetes | 0.7 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 1.5 g |
| Vízoldható | 0.45 g |
| Vízoldhatatlan | 1.05 g |
| Fehérje | 7 g |
| Zsír | 5 g |
| Telített | 0.7 g |
| Telítetlen | 4.3 g |
| Nátrium | 80 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás terhelés
- Magas fehérjetartalom
- Egészséges zsírokat tartalmaz
- Feldolgozott fehérjepor tartalma
- Mérsékelt nátriumtartalom
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Smoothie nyers mandulával, cukormentes növényi tejjel és fehérjeporral glikémiás indexe?
Smoothie nyers mandulával, cukormentes növényi tejjel és fehérjeporral glikémiás indexe: 20 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 1.5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 1.
Megfelelő-e a Smoothie nyers mandulával, cukormentes növényi tejjel és fehérjeporral inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Smoothie nyers mandulával, cukormentes növényi tejjel és fehérjeporral alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Smoothie nyers mandulával, cukormentes növényi tejjel és fehérjeporral a vércukorra?
Smoothie nyers mandulával, cukormentes növényi tejjel és fehérjeporral glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
- Csokoládés-bogyós fehérjeturmix GI 45
-
Fehérje GI 25 - magas fehérjetartalmú növényi tej GI 30
-
Magas fehérjetartalmú növényi ital GI 30 - magas fehérjetartalmú smoothie GI 45
- magas fehérjetartalmú gőzölt latte GI 35
-
Shake cukrozatlan mandulatejjel, alacsony szénhidráttartalmú fehérjeporral és fagyasztott eperrel GI 25 -
cukormentes kesudiótej nincs GI
Nézd meg a(z) Smoothie nyers mandulával, cukormentes növényi tejjel és fehérjeporral adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
