savanyított szilva
Alacsony GI
GL 1.2 / jellemző darab (120 g) · GL 1 / 100 g
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés és index
- Rendkívül magas nátriumtartalom
savanyított szilva glikémiás indexe 15, alacsonyabb, mint a sima Szilva (35). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 1.2.
2025. okt. 20. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Szilva formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
savanyított szilva a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 33 kcal |
| Szénhidrátok | 9.1 g |
| Cukrok (összesen) | 0.9 g |
| Természetes | 0.9 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 3.6 g |
| Vízoldható | 1.1 g |
| Vízoldhatatlan | 2.5 g |
| Fehérje | 0.9 g |
| Zsír | 0.2 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0.1 g |
| Nátrium | 8700 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés és index
- Gazdag rostokban
- Alacsony kalória- és cukortartalom
- Rendkívül magas nátriumtartalom
- Enyhén feldolgozott
- Alacsony fehérjetartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a savanyított szilva glikémiás indexe?
savanyított szilva glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 1.2; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 1.
Megfelelő-e a savanyított szilva inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
savanyított szilva alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Szilva forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
savanyított szilva glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Szilva forma közül (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) savanyított szilva adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
