savanyított daikon
Alacsony GI
GL 0.9 / jellemző szelet (30 g) · GL 3 / 100 g
- Alacsony glikémiás terhelés és index
- Magas nátrium
savanyított daikon glikémiás indexe 35, magasabb, mint a sima Daikon (15). Egy jellemző szelet (30 g) glikémiás terhelése: 0.9.
2025. okt. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Daikon formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
savanyított daikon a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 40 kcal |
| Szénhidrátok | 9 g |
| Cukrok (összesen) | 5 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 3 g |
| Rost | 1.5 g |
| Vízoldható | 0.45 g |
| Vízoldhatatlan | 1.05 g |
| Fehérje | 0.7 g |
| Zsír | 0.1 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0.1 g |
| Nátrium | 900 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás terhelés és index
- Nagyon alacsony zsír
- Jó víztartalom
- Magas nátrium
- Hozzáadott cukrok
- Alacsony rost
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a savanyított daikon glikémiás indexe?
savanyított daikon glikémiás indexe: 35 (Alacsony). Egy jellemző szelet (30 g) glikémiás terhelése: 0.9; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 3.
Megfelelő-e a savanyított daikon inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
savanyított daikon alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Daikon forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Daikon formák közül a(z) Daikon glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) savanyított daikon adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
