Ropogós ostya szelet
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Ropogós ostya szelet glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 36 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Ropogós ostya szelet glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Ropogós ostya szelet mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 1.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony nátriumtartalom
- ✓ Kis mennyiségű fehérjét tartalmaz
- ✗ Nagyon magas glikémiás terhelés
- ✗ Nagyon magas hozzáadott cukortartalom
- ✗ Magas telített zsírszint
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 530 kcal |
| Szénhidrátok | 55g |
| Cukrok (összesen) | 48g |
| Természetes | 3.0g |
| Hozzáadott | 45g |
| Rost | 2g |
| Vízoldható | 0.6g |
| Vízoldhatatlan | 1.4g |
| Fehérje | 5g |
| Zsír | 32g |
| Telített | 18g |
| Telítetlen | 12g |
| Nátrium | 80mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Ropogós ostya szelet glikémiás indexe?
Ropogós ostya szelet glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 36 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Ropogós ostya szelet inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Ropogós ostya szelet közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Ropogós ostya szelet a vércukorra?
Ropogós ostya szelet glikémiás terhelése 100g-onként 36, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →