cukormentes kakaós magvaj
Alacsony GI
GL 0.5 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 3.6 / 100 g
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés és index
- Viszonylag magas kalóriatartalom
cukormentes kakaós magvaj glikémiás indexe: 20 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.5.
2026. jan. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Kapcsolódó formák
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
cukormentes kakaós magvaj a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 570 kcal |
| Szénhidrátok | 18 g |
| Cukrok (összesen) | 4 g |
| Természetes | 4 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 8 g |
| Vízoldható | 2.4 g |
| Vízoldhatatlan | 5.6 g |
| Fehérje | 15 g |
| Zsír | 48 g |
| Telített | 8 g |
| Telítetlen | 38 g |
| Nátrium | 5 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés és index
- Nincs hozzáadott cukor
- Jó forrása az egészséges telítetlen zsíroknak
- Viszonylag magas kalóriatartalom
- Mérsékelt telített zsírtartalom
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a cukormentes kakaós magvaj glikémiás indexe?
cukormentes kakaós magvaj glikémiás indexe: 20 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 3.6.
Megfelelő-e a cukormentes kakaós magvaj inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
cukormentes kakaós magvaj alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a cukormentes kakaós magvaj a vércukorra?
cukormentes kakaós magvaj glikémiás terhelése 100g-onként 3.6, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) cukormentes kakaós magvaj adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
