Csokoládé szelet
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Csokoládé szelet glikémiás indexe 49, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 29 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Csokoládé szelet glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Csokoládé szelet jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Mogyoró jelenléte
- ✓ Mérsékelt glikémiás index
- ✗ Nagyon magas hozzáadott cukortartalom
- ✗ Magas glikémiás terhelés
- ✗ Nagyon magas telített zsírtartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 535 kcal |
| Szénhidrátok | 59g |
| Cukrok (összesen) | 48g |
| Természetes | 3.0g |
| Hozzáadott | 45g |
| Rost | 3.4g |
| Vízoldható | 1g |
| Vízoldhatatlan | 2.4g |
| Fehérje | 4.9g |
| Zsír | 30g |
| Telített | 18g |
| Telítetlen | 10g |
| Nátrium | 80mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Csokoládé szelet glikémiás indexe?
Csokoládé szelet glikémiás indexe 49, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 29 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Csokoládé szelet inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Csokoládé szelet alacsony glikémiás indexű (49), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Csokoládé szelet a vércukorra?
Csokoládé szelet glikémiás terhelése 100g-onként 29, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →