Repceolajjal kevert vaj

Nincs glikémiás index3/10

Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát

0.5 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 3/10
  • Repceolajból származó telítetlen zsírokat tartalmaz
  • Magas telítettzsírsav-tartalom

Repceolajjal kevert vaj nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.

2026. jún. 17. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Repceolajjal kevert vaj a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

720
Kalória
0.5 g
Szénhidrátok
0.5 g
Fehérje
80 g
Zsír
100g-onként
Kalória720 kcal
Szénhidrátok0.5 g
Cukrok (összesen)0.5 g
Természetes0.5 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje0.5 g
Zsír80 g
Telített38 g
Telítetlen42 g
Nátrium400 mg

Feldolgozottság szintje

70%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Repceolajból származó telítetlen zsírokat tartalmaz
  • Hozzáadott cukrot nem tartalmaz
  • Magas telítettzsírsav-tartalom
  • Magas kalóriasűrűség
  • Mérsékelt feldolgozottsági fok

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Repceolajjal kevert vaj glikémiás indexe?

Repceolajjal kevert vaj nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0.5 g 100 g-ban).

Megfelelő-e a Repceolajjal kevert vaj inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Repceolajjal kevert vaj nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.

Nézd meg a(z) Repceolajjal kevert vaj adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.