Rántotta füstölt lazaccal

Nincs glikémiás index7/10

A glikémiás indexet még nem mérték

1.5 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 7/10
  • Kiváló minőségű fehérje
  • Mérsékelt nátriumtartalom

Rántotta füstölt lazaccal glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1.5 g szénhidrátot tartalmaz.

2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Rántotta füstölt lazaccal a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

180
Kalória
1.5 g
Szénhidrátok
16 g
Fehérje
12 g
Zsír
100g-onként
Kalória180 kcal
Szénhidrátok1.5 g
Cukrok (összesen)1 g
Természetes1 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje16 g
Zsír12 g
Telített3.5 g
Telítetlen7.5 g
Nátrium700 mg

Feldolgozottság szintje

60%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
  • Kiváló minőségű fehérje
  • Omega-3 zsírsavakban gazdag
  • Alacsony glikémiás hatás
  • Mérsékelt nátriumtartalom
  • Telített zsírokat tartalmaz
  • Enyhén feldolgozott

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Rántotta füstölt lazaccal glikémiás indexe?

Rántotta füstölt lazaccal glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1.5 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a Rántotta füstölt lazaccal inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Rántotta füstölt lazaccal glikémiás indexe nem ismert. 1.5 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Nézd meg a(z) Rántotta füstölt lazaccal adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.