Worcestershire szósz
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Worcestershire szósz glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 7 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más other összehasonlítva Worcestershire szósz glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Worcestershire szósz jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 3/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony zsírtartalom
- ✓ Alacsony glikémiás index
- ✗ Magas hozzáadott cukor
- ✗ Magas nátriumtartalom
- ✗ Alacsony rost- és fehérjetartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 78 kcal |
| Szénhidrátok | 19g |
| Cukrok (összesen) | 17g |
| Természetes | 2.0g |
| Hozzáadott | 15g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 0.9g |
| Zsír | 0g |
| Telített | 0g |
| Telítetlen | 0g |
| Nátrium | 980mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Worcestershire szósz glikémiás indexe?
Worcestershire szósz glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 7 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Worcestershire szósz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Worcestershire szósz alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Worcestershire szósz a vércukorra?
Worcestershire szósz glikémiás terhelése 100g-onként 7, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →